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EMITE DIRECCIÓN DE SALUD RECOMENDACIONES ANTE OLA DE CALOR

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ONDA DE CALOR
  • Pide extremar precauciones para evitar enfermedades gastrointestinales.
  • Se deben identificar las señales de alarma para ir al médico.

León, Guanajuato. A 19 de junio, 2023. Debido a las altas temperaturas en nuestro municipio, la Dirección General de Salud en León emitió una serie de recomendaciones a la población en general, para tomarse en cuenta en esta temporada de calor.

Es importante informar a los integrantes de cada familia que la insolación se produce por la exposición a altas temperaturas o cuando se realiza actividad física en ambientes que registran un alto índice de humedad.

Los denominados “golpes de calor”, se pueden identificar por los siguientes síntomas: dolor de cabeza; mareos; náuseas; piel roja, caliente y seca; respiración y pulso débil; palidez; fiebre; debilidad muscular y calambres; además de que en algunas ocasiones puede presentarse confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.

En caso de identificar que una persona sufre un “golpe de calor”, es importante colocar al paciente en un ambiente fresco, ventilado, acostado y con las piernas elevadas; y acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana para recibir atención médica.

Invitamos a la población a protegerse del sol y, en caso de presentar síntomas por las altas temperaturas, acudir a la unidad de salud más cercana para su atención.

La Dirección de Salud da a conocer las sintomatologías y recomendaciones al respecto, e invita a la población a acudir a su unidad de salud ante la presencia de los siguientes signos de alarma:

  • Sintomatologías
    Golpe de Calor
    (Exposición a temperaturas naturales elevadas, sin disipar el calor ni regular la temperatura corporal)

-Temperatura corporal mayor a los 40°C.

  • Delirio.
  • Convulsiones o coma.
  • Piel seca y congestionada.
  • Dolor de cabeza.
  • Náuseas.
  • Vómito.
  • Somnolencia.
  • Espasmos musculares.
  • Hipotensión arterial.

Insolación:

  • Fatiga.
  • Dolor de cabeza.
  • Náusea.
  • Vómito.
  • Taquicardia.
  • Temperatura corporal por encima de los 38°C, pero menor a los 40°C.
  • Piel caliente, seca y enrojecida.
  • Sudoración profusa.
  • Extremada debilidad muscular que impide los movimientos.
    Quemadura Solar
    (Exposición directa a la luz solar que provoca quemaduras en el cuerpo)
  • Edema de la piel.
  • Dolor local.
  • Aumento en la temperatura corporal.
  • Vesículas.
  • Ampollas.
  • Inflamación superficial de la piel caracterizada por manchas rojas.

Recomendaciones:

  • Evitar periodos de exposición al sol, prolongados o repetidos.
  • Aumentar gradualmente el tiempo que pasa al aire libre para permitir que su cuerpo se acostumbre al calor.
  • Descansar con frecuencia y buscar espacios sombreados.
  • De preferencia ingerir bebidas sin alcohol, sin azúcar y descafeinadas.
  • Bajo ninguna circunstancia dejar a los bebés, niños o mascotas en el interior del automóvil estacionado.
  • Usar ropa holgada, fresca, cubrir la cabeza y cara con sombrero, gorra o sombrilla.
  • Fomentar la disponibilidad y uso de protector solar.
  • limitar la actividad física en los horarios donde el calor sea menos intenso, se recomienda evitarla entre las 11:00 y 15:00 horas.
    -Evita la automedicación y ante cualquier molestia acude de inmediato al médico a la unidad de salud más cercana.

Enfermedades Gastrointestinales

Durante esta temporada el calor extremo favorece la descomposición de alimentos y la proliferación de microorganismos, por lo que es necesario vigilar la alimentación de los grupos vulnerables, como niñas y niños con obesidad o sobrepeso, así como personas de la tercera edad.

Recomendaciones:

  • Asegurar agua suficiente y de calidad para consumo humano.
  • Lavar los tinacos y cisternas al menos cada 6 meses.
  • Capacitar sobre el buen lavado de manos.

Consumir abundantes líquidos (se recomienda al menos 8 vasos de agua hervida o desinfectada al día).

  • Evitar el uso de bebidas azucaradas.
  • Fomentar la higiene personal.
  • Evitar la proliferación de fauna nociva, como cucarachas, moscas o ratas.
  • Procurar el uso de ventiladores y aire acondicionado en donde sea posible.
  • Disponer adecuadamente los desechos.
  • Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas.

Cólera y diarrea:

  • Hervir el agua que utilice para beber o cocinar durante 5 minutos o se desinfecte con cloro (2 gotas por cada litro) o plata coloidal (10 gotas por cada 2 litros), y déjela reposar 30 minutos antes de consumirla.
  • Proteger los recipientes y cubetas de almacenaje de agua, para evitar su contaminación.
  • Desinfectar frutas y verduras que se comen crudas. Sumergir en agua con cloro al 6% o plata coloidal por 30 minutos, retirar sin enjuagar.
  • Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas. La bacteria del cólera no muere con el limón ni es perceptible a simple vista.
  • Lavarse las manos antes de cocinar, comer; antes y después de ir al baño, así como de cambiar un pañal.

Deshidratación:

  • Beber muchos líquidos y vida suero oral. Si no hay mejora, acuda al centro de salud u hospital más cercano a su domicilio.
  • Si tiene mucha sed, tiene la boca seca y está irritable, triste o decaído, puede estar deshidratado y debe ser atendido por un médico.

Higiene:

  • Evitar el consumo de alimentos y bebidas preparados en la vía pública.
  • Mantener en refrigeración los alimentos perecederos.
  • Lavarse constantemente las manos antes de preparar y consumir alimentos, así como antes y después de ir al baño.
  • Lavar y desinfectar las frutas y verduras.
    Bebés y niños
  • Lactancia exclusiva hasta los 6 meses, ya que favorece la hidratación y ayuda a evitar enfermedades diarreicas.
  • Si se presenta deshidratación administrar vida suero oral, el consumo constante de líquidos, evitar tomar bebidas azucaradas y, café.
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UN AÑO DE HISTORIAS, SONRISAS, DIVERSIÓN E INCLUSIÓN, EL LEGADO DE LEÓN A SU POBLACIÓN

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•A un año de su inauguración, cerca de 40 mil usuarios han disfrutado de la magia del centro acuático Ángel Camacho.
•En León la política pública en el deporte es una realidad que se refleja para beneficio de la población.

Leon, Guanajuato. A 05 de abril de 2026. A un año de la apertura del Centro Acuático Ángel Camacho, este se ha convertido en un baluarte entre los espacios públicos que promueven la actividad física y la recreación, que además ya forma parte de la memoria de leoneses y guanajuatenses.

Han pasado 365 días, pero son ya miles de sonrisas, historias, diversión y chapuzones que han contribuido para que León, la Capital del Deporte se consolide como una ciudad activa, saludable y llena de vida.

Aquí, cada historia tiene un comienzo distinto. Para algunos fue el primer nado; para otros, el reencuentro con el deporte. Hay quienes llegaron por curiosidad y terminaron encontrando un espacio para entrenar, convivir o simplemente ser.

Abel Zacarías Hernández lo descubrió casi por casualidad. Árbitro de profesión, un domingo pasó frente al complejo y algo llamó su atención. Hoy regresa, convencido de que este espacio representa una oportunidad para todos

“Crear este Centro Acuático y tenerlo gratis en esta temporada es una gran idea, la ciudadanía está muy contenta porque se puede disfrutar, nadar y convivir sanamente con amigos y familia”, contó.

Porque si algo ha logrado este centro acuático, es ser un punto de encuentro, es el lugar donde Erick Oswaldo y sus amigos pasan las vacaciones.

“El que sea acceso gratuito en Semana Santa y los domingos, es una gran iniciativa, pero no solo para la natación, que gusto que más jóvenes practiquen cualquier deporte”, indicó.

Y es que detrás de cada historia hay una política pública que vuelve a la persona en la centro de cada decisión. A través del programa ‘Pásale Gratis’, miles de personas han podido acceder sin costo a este espacio, especialmente en temporadas como Semana Santa, cuando cerca de 8 mil usuarios llenaron de vida el recinto en 2025.

Francisco Javier Macías, explicó lo que ha aportado el Centro Acuático: “Este espacio nos ha otorgado experiencias muy bonitas en un año, nos ha beneficiado a toda la ciudadanía porque podemos convivir con la familia, se lo recomiendo a todos los leoneses y a Guanajuatenses”.

Ubicado dentro del Parque Deportivo Enrique Fernández Martínez, este espacio se ha integrado de manera natural a la vida de la comunidad donde lo han disfrutado cerca de 40 mil usuarios en su primer año; aquí han vivido la alegría de un día en familia, los juegos interminables entre amigos y esas tardes que se alargan entre sonrisas y agua.

Las tres albercas promueven el deporte, la alta competencia, así como la activación física y recreación, convirtiéndose en un punto de encuentro para que cada usuario viva su propia experiencia.

Los números respaldan las historias. Desde su inauguración el 8 de abril de 2025, el Centro Acuático “Ángel Camacho” ha sumado 6 mil inscritos en sus escuelas, y más 25 mil usuarios en el programa ‘Pásale Gratis’ en lo que va de su operación. Pero más allá de las cifras, lo que queda es la memoria colectiva que se construye día a día.

Hoy, al cumplir su primer año, este espacio celebra mucho más que una fecha: celebra cada risa, cada brazada, cada historia compartida y lo mejor, aún está por venir, porque en León, el deporte se vive, se siente y también se disfruta bajo el agua los 365 días.

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MEJORAN SEGURIDAD Y FLUJO VIAL EN VICENTE VALTIERRA CON REHABILITACIÓN DE CRUCES

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•Se intervinieron 15 cruces en el tramo de bulevar Miguel Hidalgo a Francisco Villa.
•Se fortalecen condiciones de seguridad para peatones, ciclistas y automovilistas.

León, Guanajuato. A 05 de abril del 2026. Con el objetivo de cuidar la seguridad de quienes transitan diariamente por una de las vialidades más importantes de la ciudad, el Gobierno Municipal concluyó los trabajos de mantenimiento correctivo en el corredor del bulevar Vicente Valtierra.

Las acciones, realizadas por la Dirección General de Movilidad, contemplaron la intervención integral de 15 cruces semafóricos en el tramo comprendido entre los bulevares Miguel Hidalgo y Francisco Villa, mejorando la operación y funcionalidad de esta importante vía.

Rubén Godoy Sánchez, director de gestión de Tráfico de la Dirección de Movilidad, mencionó que a través de esta intervención se priorizan las condiciones de seguridad para los ciudadanos.

“Ejecutamos la renovación de más de 730 metros de cableado de semáforos nuevos en los distintos cruces, además rehabilitamos 32 cabezas semafóricas peatonales y 2 para ciclísticas, asegurando que los equipos estén en condiciones óptimas de operación”, comentó el director.

De manera estratégica, las cuadrillas atendieron intersecciones clave como Yurécuaro, Zitácuaro, Camécuaro y Carapan, puntos con alta afluencia peatonal y vehicular, donde estas mejoras contribuyen directamente a reducir riesgos y ordenar el tránsito.

Asimismo, se realizaron ajustes en la programación de los semáforos, optimizando los tiempos de cruce para agilizar el flujo vehicular sin descuidar la seguridad de peatones y ciclistas.

Con estas acciones, el Gobierno de León refrenda su compromiso de mantener una infraestructura vial segura, eficiente y al servicio de la ciudadanía, priorizando la protección de la vida y una movilidad más ordenada para todas y todos.

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EL MEJOR BÁSQUETBOL 3X3 DEL PAÍS LLEGA A LEÓN CON EL NACIONAL ADEMEBA 2026

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•Más de 3 mil participantes entre 8 años y categoría libre, llegarán a León la casa del 3×3.
•Este Campeonato Nacional ADEMEBA 3X3 se suma a las actividades de Abril, el Mes de la Activación Física y del Deporte 2026.

León, Guanajuato. A 04 de abril de 2026. Vuelve la emoción del básquetbol a León, la Capital del Deporte, del 23 al 26 de abril, el Campeonato Nacional ADEMEBA 3X3 edición 2026 espera reunir a lo mejor del deporte ráfaga, que tendrá como escenario el parque deportivo Enrique Fernández Martínez.

Con más de 500 equipos, provenientes de todo el país, este Campeonato Nacional ADEMEBA 3×3 se suma a la importante agenda de eventos de gran formato, en el marco de celebración de los 450 años de la fundación de la ciudad.

Provenientes de todo México, a León llegarán másde 3 mil participantes, quienes competirán desde la categoría U8, hasta categoría Libre de ambas ramas y mixtas para los más pequeños de esta justa.

Las inscripciones se encuentran abiertas a través del sitio oficial www.ademebagto.com.mx, donde también se puede consultar la convocatoria completa.

León, es la casa del básquetbol, el pasado noviembre de 2025, la ciudad recibió la emoción y espectacularidad de la FIBA 3×3 AmeriCup, torneo continental que reunió a selecciones de toda América en un escenario emblemático, como el Templo Expiatorio; durante una semana este evento atrajo a más de 15 mil espectadores, que disfrutaron de manera gratuita del espectáculo, además de consolidar el gusto por este deporte y el interés de niños, jóvenes y adultos.

Rumbo a este Campeonato Nacional ADEMEBA 3×3, se suman torneos clasificatorios estatales y eventos previos que han activado la participación de atletas rumbo a competencias nacionales, fortaleciendo la base del baloncesto 3×3 en la región.

Este campeonato forma parte de la agenda de Abril, Mes de la Actividad Física y del Deporte 2026, con el que León, ratifica su compromiso para ofrecer a la población espacios, programas y oportunidades para adquirir hábitos saludables a través de la activación física y el deporte.

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