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EMITE DIRECCIÓN DE SALUD RECOMENDACIONES ANTE OLA DE CALOR
- Pide extremar precauciones para evitar enfermedades gastrointestinales.
- Se deben identificar las señales de alarma para ir al médico.
León, Guanajuato. A 19 de junio, 2023. Debido a las altas temperaturas en nuestro municipio, la Dirección General de Salud en León emitió una serie de recomendaciones a la población en general, para tomarse en cuenta en esta temporada de calor.
Es importante informar a los integrantes de cada familia que la insolación se produce por la exposición a altas temperaturas o cuando se realiza actividad física en ambientes que registran un alto índice de humedad.
Los denominados “golpes de calor”, se pueden identificar por los siguientes síntomas: dolor de cabeza; mareos; náuseas; piel roja, caliente y seca; respiración y pulso débil; palidez; fiebre; debilidad muscular y calambres; además de que en algunas ocasiones puede presentarse confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.
En caso de identificar que una persona sufre un “golpe de calor”, es importante colocar al paciente en un ambiente fresco, ventilado, acostado y con las piernas elevadas; y acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana para recibir atención médica.
Invitamos a la población a protegerse del sol y, en caso de presentar síntomas por las altas temperaturas, acudir a la unidad de salud más cercana para su atención.
La Dirección de Salud da a conocer las sintomatologías y recomendaciones al respecto, e invita a la población a acudir a su unidad de salud ante la presencia de los siguientes signos de alarma:
- Sintomatologías
Golpe de Calor
(Exposición a temperaturas naturales elevadas, sin disipar el calor ni regular la temperatura corporal)
-Temperatura corporal mayor a los 40°C.
- Delirio.
- Convulsiones o coma.
- Piel seca y congestionada.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas.
- Vómito.
- Somnolencia.
- Espasmos musculares.
- Hipotensión arterial.
Insolación:
- Fatiga.
- Dolor de cabeza.
- Náusea.
- Vómito.
- Taquicardia.
- Temperatura corporal por encima de los 38°C, pero menor a los 40°C.
- Piel caliente, seca y enrojecida.
- Sudoración profusa.
- Extremada debilidad muscular que impide los movimientos.
Quemadura Solar
(Exposición directa a la luz solar que provoca quemaduras en el cuerpo) - Edema de la piel.
- Dolor local.
- Aumento en la temperatura corporal.
- Vesículas.
- Ampollas.
- Inflamación superficial de la piel caracterizada por manchas rojas.
Recomendaciones:
- Evitar periodos de exposición al sol, prolongados o repetidos.
- Aumentar gradualmente el tiempo que pasa al aire libre para permitir que su cuerpo se acostumbre al calor.
- Descansar con frecuencia y buscar espacios sombreados.
- De preferencia ingerir bebidas sin alcohol, sin azúcar y descafeinadas.
- Bajo ninguna circunstancia dejar a los bebés, niños o mascotas en el interior del automóvil estacionado.
- Usar ropa holgada, fresca, cubrir la cabeza y cara con sombrero, gorra o sombrilla.
- Fomentar la disponibilidad y uso de protector solar.
- limitar la actividad física en los horarios donde el calor sea menos intenso, se recomienda evitarla entre las 11:00 y 15:00 horas.
-Evita la automedicación y ante cualquier molestia acude de inmediato al médico a la unidad de salud más cercana.
Enfermedades Gastrointestinales
Durante esta temporada el calor extremo favorece la descomposición de alimentos y la proliferación de microorganismos, por lo que es necesario vigilar la alimentación de los grupos vulnerables, como niñas y niños con obesidad o sobrepeso, así como personas de la tercera edad.
Recomendaciones:
- Asegurar agua suficiente y de calidad para consumo humano.
- Lavar los tinacos y cisternas al menos cada 6 meses.
- Capacitar sobre el buen lavado de manos.
Consumir abundantes líquidos (se recomienda al menos 8 vasos de agua hervida o desinfectada al día).
- Evitar el uso de bebidas azucaradas.
- Fomentar la higiene personal.
- Evitar la proliferación de fauna nociva, como cucarachas, moscas o ratas.
- Procurar el uso de ventiladores y aire acondicionado en donde sea posible.
- Disponer adecuadamente los desechos.
- Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas.
Cólera y diarrea:
- Hervir el agua que utilice para beber o cocinar durante 5 minutos o se desinfecte con cloro (2 gotas por cada litro) o plata coloidal (10 gotas por cada 2 litros), y déjela reposar 30 minutos antes de consumirla.
- Proteger los recipientes y cubetas de almacenaje de agua, para evitar su contaminación.
- Desinfectar frutas y verduras que se comen crudas. Sumergir en agua con cloro al 6% o plata coloidal por 30 minutos, retirar sin enjuagar.
- Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas. La bacteria del cólera no muere con el limón ni es perceptible a simple vista.
- Lavarse las manos antes de cocinar, comer; antes y después de ir al baño, así como de cambiar un pañal.
Deshidratación:
- Beber muchos líquidos y vida suero oral. Si no hay mejora, acuda al centro de salud u hospital más cercano a su domicilio.
- Si tiene mucha sed, tiene la boca seca y está irritable, triste o decaído, puede estar deshidratado y debe ser atendido por un médico.
Higiene:
- Evitar el consumo de alimentos y bebidas preparados en la vía pública.
- Mantener en refrigeración los alimentos perecederos.
- Lavarse constantemente las manos antes de preparar y consumir alimentos, así como antes y después de ir al baño.
- Lavar y desinfectar las frutas y verduras.
Bebés y niños - Lactancia exclusiva hasta los 6 meses, ya que favorece la hidratación y ayuda a evitar enfermedades diarreicas.
- Si se presenta deshidratación administrar vida suero oral, el consumo constante de líquidos, evitar tomar bebidas azucaradas y, café.
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DIF LEÓN RECONOCE Y RESPALDA A QUIENES CUIDAN CON AMOR Y ENTREGA

• Se entregaron 49 tarjetas de apoyo para fortalecer el bienestar de cuidadores primarios.
• A través de talleres y acompañamiento, se impulsa su salud física y emocional de las personas que dedican su tiempo al cuidado de sus familiares.
León, Guanajuato, a 30 de mayo de 2026. Con el objetivo de respaldar a las personas que brindan cuidados permanentes a familiares o pacientes, el Sistema DIF León realizó la entrega de 49 tarjetas electrónicas a cuidadores primarios de personas con discapacidad, personas adultas mayores o personas que requieren atención continua.
Linda Nayeli Cruz, directora de Atención a Grupos Vulnerables explicó que este programa está dirigido a reconocer y apoyar a quienes dedican gran parte de su tiempo al cuidado de otras personas.
“Entregamos 49 tarjetas a personas que cuidan de su paciente, que están con ellas día y noche, 24/7 cuidando a sus pacientes. Este programa va enfocado justamente a personas cuidadoras”, señaló.
Además de recibir este apoyo económico, las personas beneficiarias participaron en talleres enfocados en el autocuidado y en el fortalecimiento de herramientas para mejorar la atención de sus pacientes, contribuyendo así a su bienestar físico y emocional.
“Buscamos que el cuidador primario esté bien física y emocionalmente para poder dar lo mejor a su paciente”, destacó la directora.
DIF León impulsa de manera permanente talleres dirigidos a cuidadores primarios, entre ellos el taller Técnico Médico “Vida Saludable” y el taller emocional “Tanto cuido que me descuido”, con el propósito de fortalecer la salud física, emocional y las capacidades de cuidado de las y los participantes.
Asimismo, resaltó que estas acciones buscan también reconocer el esfuerzo diario de quienes suelen dejar de lado su bienestar por atender las necesidades de sus pacientes.
“Son cuidadores que muchas veces se olvidan de sí mismos por estar al pendiente de la salud de alguien más; por eso queremos consentirlos un poquito y brindarles herramientas para su bienestar”, agregó.
Las personas interesadas en participar en estos talleres pueden comunicarse al teléfono 477 251 42 09 extensión 18, o acudir a las instalaciones de DIF León, ubicadas en Sol Poniente #101, colonia Valle del Sol.
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UN LEGADO VERDE, LEÓN RECIBE DISTINCIÓN INTERNACIONAL POR SU COMPROMISO CON EL MEDIO AMBIENTE

• León obtuvo la recertificación internacional Tree Cities of the World por su compromiso con la conservación y crecimiento de su patrimonio arbóreo.
• La ciudad fortalece su infraestructura verde con acciones permanentes de forestación, reforestación, educación ambiental y protección de los recursos naturales.
• Más de 40 ciudades de México y América Latina participaron en el Foro Internacional de Arbolado Urbano.
León, Guanajuato, a 30 de mayo de 2026. Gracias a una visión que apuesta por el desarrollo sostenible y a políticas públicas que colocan al medio ambiente como una prioridad, León fue recertificado como Tree Cities of the World (Ciudades Arboladas del Mundo), un reconocimiento internacional otorgado por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Arbor Day Foundation.
Esta distinción posiciona a León como una de las ciudades líderes en América Latina en la protección, conservación y gestión sostenible de su infraestructura verde, consolidando un modelo ambiental que genera beneficios directos para la calidad del aire, la mitigación del cambio climático, la biodiversidad y el bienestar de las familias.
En representación de la presidenta municipal, Ale Gutiérrez; el director general de Medio Ambiente, Pablo Michael García Cardiel, recibió la recertificación durante el Foro Internacional Arbolado Urbano como Semilla de Resiliencia, celebrado en Puerto Vallarta, Jalisco, donde se reunieron representantes de más de 40 ciudades de México y América Latina para intercambiar experiencias y buenas prácticas en materia ambiental.
Tree Cities of the World (Ciudades Arboladas del Mundo), es una iniciativa impulsada por la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura) y la Arbor Day Foundation, que reconoce a las ciudades que demuestran un compromiso permanente con el cuidado de sus árboles y bosques urbanos mediante políticas públicas, planeación, inversión y participación ciudadana.
La ratificación de este distintivo es resultado de acciones permanentes que impulsa la presente Administración para fortalecer la infraestructura verde de León, entre ellas campañas de forestación y reforestación, donación de árboles y plantas, producción en el Vivero Municipal, combate a plagas, mantenimiento de áreas verdes y sustitución de ejemplares dañados o secos, así como el retiro del muérdago mediante el escuadrón de las ardillas.
Para mantener la certificación Tree Cities of the World, la Dirección General de Medio Ambiente, debe cumplir con los siguientes estándares:
– Establecer responsabilidades a través de un departamento que dé seguimiento al cuidado de los árboles en el municipio.
– Contar con una ley o política oficial que rige la gestión de bosques y árboles.
– La ciudad dispone de un inventario o evaluación actualizada de los recursos arbóreos locales.
– Contar con un presupuesto anual específico para la implementación rutinaria del plan de gestión de árboles.
– Celebrar anualmente un evento dedicado a los árboles para concientizar a los residentes y reconocer la labor de los ciudadanos y el personal que llevan a cabo el programa de arbolado urbano.
Además, a través de programas de educación y gobernanza ambiental, se promueven talleres, capacitaciones y actividades dirigidas a estudiantes, empresas, organismos y ciudadanía para fomentar una cultura de respeto y cuidado del entorno natural.
Con esta recertificación internacional, León demuestra que el desarrollo y la sostenibilidad pueden avanzar de la mano y refrenda su compromiso de seguir construyendo una ciudad más verde, resiliente y preparada para enfrentar los desafíos ambientales del presente y del futuro.
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¡FRIDA, FLAMENCO CHILENO, REGRESA AL PARQUE METROPOLITANO!

Después de tres años de no verla, Frida regresa al parque.
• Han sido tres flamencos los que se han podido avistar a lo largo de la historia del Parque Metropolitano, siendo Frida la única hembra que ha llegado a este espacio natural.
León, Guanajuato, a 29 de mayo de 2026. Este viernes fue diferente en el Parque Ecológico Metropolitano de León “Eliseo Martínez Pérez”, pues la mezcla de colores entre rosa y naranja se dejó ver, se trata de Frida, la flamenco chileno, que reapareció una vez en el parque.
Fue el guardaparques, Manuel Pérez, quien pudo constatar, en la presa de El Palote, la presencia de este flamenco, después de más de 3 años de no tener presencia de estos amigos de plumas rosas.
‘Frida’ es especial, pues fue el primer registro documentado de un Flamenco Chileno en estado silvestre en México, y el Parque Metropolitano de León tuvo el privilegio de recibirla y registrarla en mayo del 2019.
Y tras este avistamiento y gracias al apoyo de Luis Mauricio Mena, mejor conocido como LUISAVE, observador de aves reconocido en la ciudad, se logró identificar que este Flamenco coincide con las características registradas en 2019 al ave que se bautizó como Frida.
El regreso de Frida al Parque Metropolitano simboliza que esta ave ha encontrado en este lugar, un sitio de descanso y resguardo, así como las más de 200 especies que aquí habitan.
RECOMENDACIONES A VISITANTES AL PARQUE PARA CUIDAR AL FLAMENCO
Para procurar su bienestar y favorecer que permanezca más tiempo en el parque, es muy importante respetar su espacio vital y evitar cualquier situación que pueda generarle estrés o alterar su comportamiento natural.
Por ello, se pide a todos los visitantes del parque:
-Mantener una distancia prudente del flamenco.
-Evitar acercarse para tomar fotografías o selfies.
-No alimentarlo ni intentar llamar su atención.
-Mantener a las mascotas siempre con correa y alejadas del ave.
-Evitar hacer ruidos fuertes o movimientos bruscos cerca de él.
-Respetar las áreas señalizadas y las indicaciones del personal del parque.
Observar la vida silvestre también implica cuidarla y respetarla.
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