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EMITE DIRECCIÓN DE SALUD RECOMENDACIONES ANTE OLA DE CALOR
- Pide extremar precauciones para evitar enfermedades gastrointestinales.
- Se deben identificar las señales de alarma para ir al médico.
León, Guanajuato. A 19 de junio, 2023. Debido a las altas temperaturas en nuestro municipio, la Dirección General de Salud en León emitió una serie de recomendaciones a la población en general, para tomarse en cuenta en esta temporada de calor.
Es importante informar a los integrantes de cada familia que la insolación se produce por la exposición a altas temperaturas o cuando se realiza actividad física en ambientes que registran un alto índice de humedad.
Los denominados “golpes de calor”, se pueden identificar por los siguientes síntomas: dolor de cabeza; mareos; náuseas; piel roja, caliente y seca; respiración y pulso débil; palidez; fiebre; debilidad muscular y calambres; además de que en algunas ocasiones puede presentarse confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.
En caso de identificar que una persona sufre un “golpe de calor”, es importante colocar al paciente en un ambiente fresco, ventilado, acostado y con las piernas elevadas; y acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana para recibir atención médica.
Invitamos a la población a protegerse del sol y, en caso de presentar síntomas por las altas temperaturas, acudir a la unidad de salud más cercana para su atención.
La Dirección de Salud da a conocer las sintomatologías y recomendaciones al respecto, e invita a la población a acudir a su unidad de salud ante la presencia de los siguientes signos de alarma:
- Sintomatologías
Golpe de Calor
(Exposición a temperaturas naturales elevadas, sin disipar el calor ni regular la temperatura corporal)
-Temperatura corporal mayor a los 40°C.
- Delirio.
- Convulsiones o coma.
- Piel seca y congestionada.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas.
- Vómito.
- Somnolencia.
- Espasmos musculares.
- Hipotensión arterial.
Insolación:
- Fatiga.
- Dolor de cabeza.
- Náusea.
- Vómito.
- Taquicardia.
- Temperatura corporal por encima de los 38°C, pero menor a los 40°C.
- Piel caliente, seca y enrojecida.
- Sudoración profusa.
- Extremada debilidad muscular que impide los movimientos.
Quemadura Solar
(Exposición directa a la luz solar que provoca quemaduras en el cuerpo) - Edema de la piel.
- Dolor local.
- Aumento en la temperatura corporal.
- Vesículas.
- Ampollas.
- Inflamación superficial de la piel caracterizada por manchas rojas.
Recomendaciones:
- Evitar periodos de exposición al sol, prolongados o repetidos.
- Aumentar gradualmente el tiempo que pasa al aire libre para permitir que su cuerpo se acostumbre al calor.
- Descansar con frecuencia y buscar espacios sombreados.
- De preferencia ingerir bebidas sin alcohol, sin azúcar y descafeinadas.
- Bajo ninguna circunstancia dejar a los bebés, niños o mascotas en el interior del automóvil estacionado.
- Usar ropa holgada, fresca, cubrir la cabeza y cara con sombrero, gorra o sombrilla.
- Fomentar la disponibilidad y uso de protector solar.
- limitar la actividad física en los horarios donde el calor sea menos intenso, se recomienda evitarla entre las 11:00 y 15:00 horas.
-Evita la automedicación y ante cualquier molestia acude de inmediato al médico a la unidad de salud más cercana.
Enfermedades Gastrointestinales
Durante esta temporada el calor extremo favorece la descomposición de alimentos y la proliferación de microorganismos, por lo que es necesario vigilar la alimentación de los grupos vulnerables, como niñas y niños con obesidad o sobrepeso, así como personas de la tercera edad.
Recomendaciones:
- Asegurar agua suficiente y de calidad para consumo humano.
- Lavar los tinacos y cisternas al menos cada 6 meses.
- Capacitar sobre el buen lavado de manos.
Consumir abundantes líquidos (se recomienda al menos 8 vasos de agua hervida o desinfectada al día).
- Evitar el uso de bebidas azucaradas.
- Fomentar la higiene personal.
- Evitar la proliferación de fauna nociva, como cucarachas, moscas o ratas.
- Procurar el uso de ventiladores y aire acondicionado en donde sea posible.
- Disponer adecuadamente los desechos.
- Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas.
Cólera y diarrea:
- Hervir el agua que utilice para beber o cocinar durante 5 minutos o se desinfecte con cloro (2 gotas por cada litro) o plata coloidal (10 gotas por cada 2 litros), y déjela reposar 30 minutos antes de consumirla.
- Proteger los recipientes y cubetas de almacenaje de agua, para evitar su contaminación.
- Desinfectar frutas y verduras que se comen crudas. Sumergir en agua con cloro al 6% o plata coloidal por 30 minutos, retirar sin enjuagar.
- Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas. La bacteria del cólera no muere con el limón ni es perceptible a simple vista.
- Lavarse las manos antes de cocinar, comer; antes y después de ir al baño, así como de cambiar un pañal.
Deshidratación:
- Beber muchos líquidos y vida suero oral. Si no hay mejora, acuda al centro de salud u hospital más cercano a su domicilio.
- Si tiene mucha sed, tiene la boca seca y está irritable, triste o decaído, puede estar deshidratado y debe ser atendido por un médico.
Higiene:
- Evitar el consumo de alimentos y bebidas preparados en la vía pública.
- Mantener en refrigeración los alimentos perecederos.
- Lavarse constantemente las manos antes de preparar y consumir alimentos, así como antes y después de ir al baño.
- Lavar y desinfectar las frutas y verduras.
Bebés y niños - Lactancia exclusiva hasta los 6 meses, ya que favorece la hidratación y ayuda a evitar enfermedades diarreicas.
- Si se presenta deshidratación administrar vida suero oral, el consumo constante de líquidos, evitar tomar bebidas azucaradas y, café.
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LEÓN FORTALECE LA VOZ Y EL BIENESTAR DE SUS PERSONAS ADULTAS MAYORES CON NUEVO CONSEJO CONSULTIVO

• Contarán con un nuevo espacio para el desarrollo de las personas adultas mayores en la Delegación Del Carmen.
• Más de mil 200 adultos mayores se atienden en los diferentes centros de DIF y grupos externos.
León, Guanajuato, a 10 de abril de 2026. Con el compromiso de seguir construyendo una ciudad más incluyente, humana y solidaria, el secretario del Ayuntamiento, Pablo Elizondo, en representación de la presidenta municipal Ale Gutiérrez, tomó protesta al nuevo Consejo Consultivo de Personas Adultas Mayores del Municipio de León.
Durante su intervención, destacó que la Administración Municipal mantiene firme su convicción de trabajar por el bienestar de todas y todos los leoneses, con especial atención a los sectores más sensibles de la población.
“La instrucción ha sido clara: mantener un gobierno humano, cercano y de resultados, para quienes ya lo dieron todo, desde la atención a su núcleo familiar y hasta el desarrollo de su ciudad”, señaló.
Por su parte, la directora general de DIF León, Andrea López Gutiérrez, informó que gracias a la escucha ciudadana y al programa Participa León se construirá un Nuevo Espacio de Desarrollo para Personas Adultas Mayores en la colonia Agua Azul, de la delegación Del Carmen.
En la actualidad se encuentran en funcionamiento cuatro ubicados en: San Juan de Dios, en Plaza Revolución; Con Deseos de Vivir, en Praderas de Santa Rosa; Casa de los Abuelos, en la colonia Panorama y Granja de los Abuelos, en la comunidad de Los Sauces.
Estos espacios, junto con los grupos externos, brindaron atención a más de mil 200 personas adultas mayores durante 2025, a través de actividades artísticas, deportivas, recreativas y terapias ocupacionales diseñadas para mejorar su calidad de vida
Andrea López Gutiérrez explicó que el Consejo, funge como órgano de opinión y consulta obligatoria, auxiliar del H. Ayuntamiento y de la Administración Pública Municipal, para promover, fomentar y difundir el ejercicio de los derechos de las personas adultas mayores del municipio.
De acuerdo con datos del Censo de Población y Vivienda de 2020, el Municipio de León pasó de contar con 45 mil 740 habitantes mayores de 60 años en 1990, a 165 mil 649 habitantes en el 2020; esto representa una diferencia de 119 mil 909 en el transcurso de 30 años.
El grupo de entre 60 y 69 años es el más numeroso y mantiene una tendencia de crecimiento constante, con una tasa promedio anual del 4.30%. De continuar esta dinámica, se estima que para el año 2030 este segmento podría alcanzar más de 193 mil 700 personas en el municipio.
El Consejo quedó integrado por: el regidor del Ayuntamiento, Ramón Hernández Hernández; la representante del DIF, Laura Patricia Bueno; el director de Desarrollo Social y Humano, Miguel Ángel Bosques; el director del Instituto Municipal de Planeación (IMPLAN), Rafael Pérez Fernández; la directora del Instituto Municipal de las Mujeres, Ivonne Pérez Wilson; el director de Salud Municipal, Juan Bustamante Noriega.
Así como, la representante de la Procuraduría de los Derechos Humanos del Estado de Guanajuato, Rosa Briceida González Hernández; tres representantes del sector educativo Diego Yépez Quiroz, Miriam de Jesús Sánchez Gama y María Laura García Calderón.
Por último, se sumó el representante del Consejo Coordinador Empresarial de León, José de Jesús Gutiérrez y tres representantes de organizaciones de la sociedad civil que atienden a personas adultas mayores, Silvia Aurora Trejo Bahena, César Alberto Moreno Cervantes y Teresa Urbina Barrera.
De esta manera, se resalta la importancia de la creación del Consejo Consultivo de Personas Adultas Mayores, un espacio para escuchar, representar y construir mejores condiciones de vida para quienes tanto han aportado a nuestra ciudad.
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CADA CENTAVO ES UNA NUEVA OPORTUNIDAD, BENEFICIAN A PERSONAS CON APARATOS AUDITIVOS

• De julio a diciembre de 2025 se recaudaron más de 629 mil pesos a través del redondeo en tiendas Bara.
• Ale Gutiérrez destacó la solidaridad de las y los leoneses.
León, Guanajuato, a 10 de abril de 2026. Lo que para algunos solo es un centavo, para otras personas representa la oportunidad de escuchar por primera vez, de reencontrarse con la voz de sus seres queridos y de reconectar con el mundo que les rodea.
Gracias a la suma de voluntades entre la ciudadanía, el DIF Municipal y la iniciativa privada, la presidenta municipal Ale Gutiérrez encabezó la entrega de 96 aparatos auditivos, adquiridos mediante el programa de redondeo en Tiendas Bara.
“Esa es la gran diferencia, cuando cada quien, de lo que tenemos damos a los demás y podemos hacer que cosas maravillosas sucedan y este es un gran ejemplo, gracias a Bara porque esto es una cadena. León hoy ante sus 450 años podemos decir es que tenemos gente valiosa y si algo nos ha distinguido es la solidaridad y que siempre estamos para tendernos la mano en los momentos difíciles”.
Los dispositivos fueron posibles gracias a la recaudación de 629 mil 904 pesos, acumulados entre julio y diciembre de 2025, recursos que hoy se traducen en bienestar, inclusión y nuevas oportunidades para 96 beneficiarios.
La directora del DIF, Andrea López Gutiérrez, agradeció a las tiendas Bara por ser un motor de cambio que León necesita y a todos los ciudadanos que se suman al redondeo.
“En León nadie camina solo, lo hacemos de la mano con una sociedad participativa, porque la verdadera inclusión no es solo entregar un aparato auditivo, es abrir una puerta a la autonomía, es lograr que una niña o un niño participe en su clase, que un joven se integre al mundo laboral y que nuestros adultos mayores recuperen su lugar en la mesa familiar”, destacó.
Tiendas Bara es una empresa orgullosamente leonesa que busca hacer comunidad con los vecinos, por lo que le apuestan a este tipo de programas de redondeo que transforman la calidad de vida de las personas más vulnerables, destacó Jorge Aragón, gerente regional de Operaciones Tiendas Bara, quien además señaló que se logró un récord en la recaudación.
“Más allá de las cifras lo verdaderamente importante es lo que este apoyo representa. Un aparato cambia la vida de una persona, alguien que pueda escuchar, aprender a hablar, ser parte de la sociedad, para nosotros es muy relevante”, mencionó.
Entre las historias que hoy cobran vida está la de Ian de Jesús Razo Saldaña, quien recibió uno de estos dispositivos. Su mamá, Alejandra Saldaña, agradeció profundamente el apoyo recibido.
“Gracias a toda esa gente que apoya un poquito, nuestros niños, las personas, los jóvenes van a tener un cambio drástico porque ellos son unos angelitos y todos ustedes que nos apoyaron, fueron las alas para que nuestros hijos salgan adelante”.
Cada centavo donado es una muestra de que la solidaridad construye puentes hacia la inclusión. De esta manera, se fomenta la inclusión social y se contribuye a que las personas beneficiadas logren una mejor integración educativa, laboral y socio familiar, logrando mejores condiciones de vida para todos.
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CON ORGULLO, IDENTIDAD Y PASIÓN, DEPORTISTAS LEONESES DEJARÁN HUELLA EN LA OLIMPIADA NACIONAL

• En 2025, deportistas leoneses aportaron cerca del 60% de las medallas de la delegación Guanajuato.
• Ale Gutiérrez destacó que los deportistas son orgullo e identidad.
• León albergará las disciplinas de clavados y natación.
León, Guanajuato, a 10 de abril de 2026. Con cada competencia, cada medalla y cada esfuerzo, las y los deportistas leoneses dejan una huella imborrable en la historia de León. Su disciplina, pasión y entrega los convierten en protagonistas de un legado que inspira, trasciende generaciones y fortalece la identidad de todo un municipio.
Al participar en el Abanderamiento de los deportistas que representarán a Guanajuato en las Olimpiadas Nacionales 2026, la presidenta municipal Ale Gutiérrez destacó el talento de los deportistas leoneses, pues el año pasado lograron obtener más de 170 medallas en esta justa deportiva.
“Aquí en León estamos comprometidos con el deporte y nos sentimos bien orgullosos porque de 298 medallas del año pasado, el 60% (175) fueron de leonesas y leoneses”, señaló.
La presidenta subrayó que cada atleta representa mucho más que una competencia, son ejemplo, inspiración y parte viva de la identidad de León en el marco de sus 450 años de historia.
“El mejor legado es dejar grandes alas para volar y fuertes y profundas raíces de identidad. Eso son ustedes, porque ustedes nos dan identidad, tienen unas grandes alas que hacen que vuelen ustedes y este estado. Hoy les queremos desear mucho éxito, en León vamos a seguir apoyando el deporte, no solamente el de alto rendimiento sino a todas las personas que quieran hacer deporte”, expresó.
Después de 10 años, la Olimpiada Nacional regresa al estado de Guanajuato y será en tres municipios donde se lleven a cabo las competencias de algunas disciplinas.
León albergará las disciplinas de Clavados (del 17 al 26 de abril) y Natación (del 4 al 10 de mayo); Irapuato con Frontón del 12 al 19 de mayo y Guanajuato capital con Natación Artística (del 25 al 29 de mayo).
La gobernadora de Guanajuato, Libia Dennise García Muñoz Ledo resaltó el orgullo que representa abanderar a las y los atletas guanajuatenses, quienes, con esfuerzo y determinación, están listos para dar lo mejor de sí en cada competencia.
“No solo llevan consigo esta bandera sino también la fe y la esperanza de un estado que cree en sus juventudes, en su niñez y que seguirá apostando por tener espacios deportivos que sean más dignos para la práctica de su deporte”, señaló.
La delegación estatal está conformada por más de 800 deportistas que competirán en más de 33 disciplinas, reflejo del talento, la constancia y el espíritu competitivo de Guanajuato.
En León, el compromiso es seguir impulsando el deporte desde la base hasta el alto rendimiento, con más infraestructura y mejores oportunidades para formar deportistas que sigan dejando al municipio en lo más alto del podio.
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