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Dirección de Salud aconseja protegerse de las altas temperaturas en estas vacaciones
- Se exhorta a extremar precauciones y cuidados para evitar enfermedades gastrointestinales, quemaduras solares, insolación o golpes de calor.
León, Guanajuato. A 17 de abril del 2019. Debido a las altas temperaturas en el municipio, la Dirección General de Salud recomienda a la población tomar en cuenta ciertas precauciones en esta temporada de calor y de vacaciones.
Es importante informar a los integrantes de cada familia que la insolación se produce por la exposición a altas temperaturas o cuando se realiza actividad física en ambientes que registran un alto índice de humedad.
Los denominados “golpes de calor” se pueden identificar por los siguientes síntomas: dolor de cabeza, mareos, náuseas, piel roja, caliente y seca; respiración y pulso débil; palidez, fiebre, debilidad muscular y calambres; además de que en algunas ocasiones puede presentarse confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.
En caso de identificar que una persona sufre un “golpe de calor”, es importante colocar al paciente en un ambiente fresco, ventilado, acostado y con las piernas elevadas y acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana para recibir atención médica.
La Dirección de Salud da a conocer las sintomatologías y recomendaciones al respecto, e invita a la población a acudir a su unidad de salud ante la presencia de los siguientes signos de alarma:
- Sintomatologías
Golpe de Calor
(Exposición a temperaturas naturales elevadas, sin disipar el calor ni regular la temperatura corporal)
– Temperatura corporal mayor a los 40°C
– Delirio
– Convulsiones o coma
– Piel seca y congestionada
– Dolor de cabeza
– Náuseas
– Vómito
– Somnolencia
– Espasmos musculares
– Hipotensión arterial
Insolación
– Fatiga
– Dolor de cabeza
– Náusea
– Vómito
– Taquicardia
– Temperatura corporal por encima de los 38°C, pero menor a los 40°C
– Piel caliente, seca y enrojecida
– Sudoración profusa
– Extremada debilidad muscular que impide los movimientos
Quemadura Solar (exposición directa a la luz solar que provoca quemaduras en el cuerpo)
– Edema de la piel
– Dolor local
– Aumento en la temperatura corporal
– Vesículas
– Ampollas
– Inflamación superficial de la piel caracterizada por manchas rojas
Recomendaciones
– Evitar periodos de exposición al sol, prolongados o repetidos.
– Aumentar gradualmente el tiempo que pasa al aire libre para permitir que su cuerpo se acostumbre al calor.
– Descansar con frecuencia y buscar espacios sombreados.
– De preferencia ingerir bebidas sin alcohol, sin azúcar y descafeinadas.
– En ninguna circunstancia dejar a los bebés, niños o mascotas en el interior del automóvil estacionado.
– Usar ropa holgada, fresca, cubrir la cabeza y cara con sombrero, gorra o sombrilla.
– Fomentar la disponibilidad y uso de protector solar.
– limitar la actividad física en los horarios donde el calor sea menos intenso, se recomienda evitarla entre las 11:00 y 15:00 horas.
-Evita la automedicación y ante cualquier molestia acude de inmediato al médico a la unidad de salud más cercana.
Enfermedades Gastrointestinales
Durante esta temporada el calor extremo favorece la descomposición de alimentos y la proliferación de microorganismos, por lo que es necesario vigilar la alimentación de los grupos vulnerables, como niñas y niños con obesidad o sobrepeso, así como personas de la tercera edad.
Recomendaciones
– Asegurar agua suficiente y de calidad para consumo humano.
– Lavar los tinacos y cisternas al menos cada 6 meses.
– Capacitar sobre el buen lavado de manos.
– Consumir abundantes líquidos (se recomienda al menos 8 vasos de agua hervida o desinfectada al día).
– Evitar el uso de bebidas azucaradas.
– Fomentar la higiene personal.
– Evitar la proliferación de fauna nociva, como cucarachas, moscas o ratas.
– Procurar el uso de ventiladores y aire acondicionado en donde sea posible.
– Disponer adecuadamente los desechos.
– Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas.
Cólera y diarrea
– Hervir el agua que utilice para beber o cocinar durante 5 minutos o se desinfecte con cloro (2 gotas por cada litro) o plata coloidal (10 gotas por cada 2 litros) y déjela reposar 30 minutos antes de consumirla.
– Proteger los recipientes y cubetas de almacenaje de agua para evitar su contaminación.
– Desinfectar frutas y verduras que se comen crudas. Sumergir en agua con cloro al 6% o plata coloidal por 30 minutos, retirar sin enjuagar.
– Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas. La bacteria del cólera no muere con el limón ni es perceptible a simple vista.
– Lavarse las manos antes de cocinar, comer; antes y después de ir al baño, así como de cambiar un pañal.
Deshidratación
– Beber muchos líquidos y Vida Suero Oral. Si no hay mejora, acuda al Centro de Salud u hospital más cercano a su domicilio.
– Si tiene mucha sed, tiene la boca seca y está irritable, triste o decaído, puede estar deshidratado y debe ser atendido por un médico.
Higiene
– Evitar el consumo de alimentos y bebidas preparados en la vía pública.
– Mantener en refrigeración los alimentos perecederos.
– Lavarse constantemente las manos antes de preparar y consumir alimentos, así como antes y después de ir al baño.
– Lavar y desinfectar las frutas y verduras.
Bebés y niños
– Lactancia exclusiva hasta los 6 meses, ya que favorece la hidratación y ayuda a evitar enfermedades diarreicas.
– Si se presenta deshidratación administrar vida suero oral, el consumo constante de líquidos, evitar tomar bebidas azucaradas y café.
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VIVIRÁ LEÓN LA EUFORIA Y PASIÓN CON EL MEJOR 3X3 DEL PAÍS

• Más de 400 equipos participarán en el Campeonato Nacional 3X3 ADEMEBA.
• Durante el nacional habrá visorías para conformar preselecciones nacionales Sub-17 femenil rumbo a Juegos Olímpicos de la Juventud, Dakar 2026.
León, Guanajuato, a 21 de abril de 2026. La explosividad y espectacularidad del deporte ráfaga llega a la Capital del Deporte con el Campeonato Nacional 3X3 ADEMEBA, que reúne a lo mejor de esta disciplina.
El parque deportivo Enrique Fernández Martínez, será la sede para este evento, que se efectuará del 23 al 26 de abril, con una participación aproximada de 3 mil jugadores entre 8 años y categorías libres, en ambas ramas.
La euforia por practicar el 3X3 tiene un evidente crecimiento, al registrar más de 400 equipos para esta edición 2026, prácticamente el doble de los conjuntos participantes en 2025.
En esta ocasión los equipos provienen de estados como Aguascalientes, Jalisco, Sinaloa, Chihuahua, Querétaro, CDMX, Estado de México, Tlaxcala, Puebla, Tamaulipas, Campeche, Nuevo León, Zacatecas, Veracruz, Guerrero y los anfitriones de Guanajuato; todos en la búsqueda del título nacional.
Este Campeonato Nacional 3X3 tiene especial relevancia, al convertirse en selectivo rumbo a los Juegos Olímpicos de la Juventud de Dakar 2026, para la categoría Sub-17 femenil.
Además, habrá visoría para detectar jugadores que podrían participar en la preselección nacional rumbo a eventos internacionales, como los próximos Juegos Centroamericanos y del Caribe 2026.
León se consolida como el epicentro de eventos deportivos de alto impacto, donde el 3X3 ya forma parte de la tradición urbana de esta ciudad, que apuesta por el deporte para todos.
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CRIANZA POSITIVA QUE TRANSFORMA HOGARES Y FORTALECE EL FUTURO DE LA NIÑEZ

– PAPNNA llevó a cabo el segundo taller de Crianza Positiva en el que participaron madres, padres y cuidadores.
– Estas acciones acompañan la reintegración familiar y promueven entornos seguros, empáticos y protectores para niñas, niños y adolescentes.
León, Guanajuato. A 21 de abril de 2026. Acompañar el crecimiento de niñas, niños y adolescentes con respeto, empatía y amor es una tarea que se fortalece cuando se hace en comunidad. Con ese propósito, la Procuraduría Auxiliar de Protección de Niñas, Niños y Adolescentes (PAPNNA León) llevó a cabo el segundo taller de Crianza Positiva.
Durante cinco sesiones semanales, 15 madres, padres y personas cuidadoras participaron en este proceso formativo, donde reflexionaron sobre temas esenciales como las bases de una crianza positiva, la protección integral de niñas, niños y adolescentes, la regulación emocional y la disciplina con enfoque en límites claros y respetuosos.
En este tipo de talleres se llevan a cabo dinámicas participativas, actividades y ejercicios de reflexión que ayudan a fortalecer las competencias parentales; que mejoran los vínculos familiares y fomentan ambientes de confianza y bienestar. Estos talleres no solo impactan en el presente, sino que sientan las bases para relaciones familiares más sanas y duraderas.
Daniela Lemus Arévalo, titular de la PAPNNA León, destacó que este acompañamiento es clave para garantizar el desarrollo integral de la niñez.
“Sepan que el trabajo no termina aquí. Estas herramientas que hoy reciben son para toda la vida; no vean este taller como un trámite, sino como un acompañamiento que les permite fortalecer su forma de criar. Este proceso de reintegración busca el mayor beneficio para cada niña, niño y adolescente, porque sabemos que su desarrollo siempre será mejor en familia. La finalidad es que crezcan rodeados de amor, cuidado y protección, con personas que estén presentes y que velen por su bienestar en todo momento”, dijo.
En lo que va del año ya suman dos talleres de Crianza Positiva impartidos por la PAPNNA, beneficiando a 29 madres, padres y cuidadores, consolidando una estrategia que prioriza el bienestar emocional y el desarrollo pleno de la niñez.
Con estos talleres, el gobierno municipal, a través de la PAPNNA refrenda el compromiso de trabajar de manera cercana y humana, impulsando políticas públicas que prioricen la protección de los derechos de niñas, niños y adolescentes, y que construyan una ciudad donde la calidad de vida, la armonía y el respeto sean la base para el crecimiento de todas y todos.
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OBRAS QUE CONECTAN, SOLUCIONAN Y AGILIZAN LA MOVILIDAD EN LA CIUDAD

• La pavimentación del bulevar Salamina, abarca del tramo del bulevar Calíope al bulevar San Juan Bosco.
• Para esta obra integral se invirtieron 50 millones de pesos.
• Ale Gutiérrez destacó que esta es una obra con corazón y con razón: mejorar la movilidad.
León, Guanajuato, a 21 de abril de 2026. León es una ciudad que conecta, que avanza y que ofrece soluciones viales para agilizar la movilidad y eficientar los traslados de las y los leoneses.
Lo que antes era una calle limitada, hoy el bulevar Salamina, se convierte en una solución vial moderna, segura e incluyente: Una obra pensada para todas y todos: peatones, ciclistas, transporte público.
La presidenta municipal, Ale Gutiérrez destacó la importancia de esta solución vial que ayudará a desfogar el tráfico en la zona de Las Joyas, y mejorar la movilidad de todos.
“Una de las cosas que más necesita la gente es cómo desplazarse de la mejor manera. Por eso, esta vialidad que no solo es para los coches, es también para el transporte público, y también tiene ciclovía. Son obras con corazón y con razón. Anteriormente estas vialidades solo podían desfogar 500 vehículos por día hoy van a ser 1 mil 800 en un día, para que vean la dinámica que va haber ya de movilidad”, dijo la presidenta.
Con una inversión de 50 millones de pesos, la obra no solo implicó la pavimentación del tramo que va del bulevar Calíope al bulevar San Juan Bosco, sino una intervención integral: red sanitaria y pluvial, alumbrado público, cruces seguros, banquetas, guarniciones, ciclovía, semaforización, muro de contención y reforestación.
Rosa María Jiménez, vecina de la zona y beneficiaria del proyecto, agradeció a Ale Gutiérrez por impulsar este tipo de soluciones viales que transforman el entorno y la imagen urbana.
“Expresarle nuestro agradecimiento por escuchar nuestras necesidades y por hacer posible la construcción de la pavimentación de esta importante obra, que sin duda como imagen urbana es muy importante y tiene muchos beneficios para todos los que usamos la vialidad; nos permite agilizar nuestros tiempos de traslado haciéndolos más seguros, es una alternativa más que nos conecta con diferentes puntos para llegar más rápido a nuestro destino”, agradeció.
Israel Martínez Martínez, secretario de Infraestructura, Movilidad y Desarrollo Sustentable, explicó que esta vialidad beneficia directamente a colonias como Lomas del Mirador, La Ermita y Las Joyas, y forma parte de una estrategia más amplia de conectividad en la zona.
“Esta vialidad junto con una pavimentación que hicimos a través de Presupuesto Participativo donde ustedes votaron, el complemento del bulevar Calíope, esto nos da una conexión hacia Aristóteles y también funge como entrada y salida”, explicó el secretario.
La apuesta es clara, seguir impulsando obras que mejoren la movilidad, transformen los entornos y ayuden a que las y los leoneses tengan una vida más digna.
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