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Comunicados

Dirección de Salud aconseja protegerse de las altas temperaturas en estas vacaciones

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  • Se exhorta a extremar precauciones y cuidados para evitar enfermedades gastrointestinales, quemaduras solares, insolación o golpes de calor.

 

 

León, Guanajuato. A 17 de abril del 2019. Debido a las altas temperaturas en el municipio, la Dirección General de Salud recomienda a la población tomar en cuenta ciertas precauciones en esta temporada de calor y de vacaciones.

 

 

Es importante informar a los integrantes de cada familia que la insolación se produce por la exposición a altas temperaturas o cuando se realiza actividad física en ambientes que registran un alto índice de humedad.

 

 

Los denominados “golpes de calor” se pueden identificar por los siguientes síntomas: dolor de cabeza, mareos, náuseas, piel roja, caliente y seca; respiración y pulso débil; palidez, fiebre, debilidad muscular y calambres; además de que en algunas ocasiones puede presentarse confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.

 

 

En caso de identificar que una persona sufre un “golpe de calor”, es importante colocar al paciente en un ambiente fresco, ventilado, acostado y con las piernas elevadas y acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana para recibir atención médica.

 

 

La Dirección de Salud da a conocer las sintomatologías y recomendaciones al respecto, e invita a la población a acudir a su unidad de salud ante la presencia de los siguientes signos de alarma:

 

 

  • Sintomatologías

 

 

Golpe de Calor

 

 

(Exposición a temperaturas naturales elevadas, sin disipar el calor ni regular la temperatura corporal)

 

 

– Temperatura corporal mayor a los 40°C

– Delirio

– Convulsiones o coma

– Piel seca y congestionada

– Dolor de cabeza

– Náuseas

– Vómito

– Somnolencia

– Espasmos musculares

– Hipotensión arterial

 

 

Insolación

 

 

– Fatiga

– Dolor de cabeza

– Náusea

– Vómito

– Taquicardia

– Temperatura corporal por encima de los 38°C, pero menor a los 40°C

– Piel caliente, seca y enrojecida

– Sudoración profusa

– Extremada debilidad muscular que impide los movimientos

 

 

Quemadura Solar (exposición directa a la luz solar que provoca quemaduras en el cuerpo)

 

 

– Edema de la piel

– Dolor local

– Aumento en la temperatura corporal

– Vesículas

– Ampollas

– Inflamación superficial de la piel caracterizada por manchas rojas

 

 

Recomendaciones

 

 

– Evitar periodos de exposición al sol, prolongados o repetidos.

– Aumentar gradualmente el tiempo que pasa al aire libre para permitir que su cuerpo se acostumbre al calor.

– Descansar con frecuencia y buscar espacios sombreados.

– De preferencia ingerir bebidas sin alcohol, sin azúcar y descafeinadas.

– En ninguna circunstancia dejar a los bebés, niños o mascotas en el interior del automóvil estacionado.

– Usar ropa holgada, fresca, cubrir la cabeza y cara con sombrero, gorra o sombrilla.

– Fomentar la disponibilidad y uso de protector solar.

– limitar la actividad física en los horarios donde el calor sea menos intenso, se recomienda evitarla entre las 11:00 y 15:00 horas.

-Evita la automedicación y ante cualquier molestia acude de inmediato al médico a la unidad de salud más cercana.

 

 

Enfermedades Gastrointestinales

 

 

Durante esta temporada el calor extremo favorece la descomposición de alimentos y la proliferación de microorganismos, por lo que es necesario vigilar la alimentación de los grupos vulnerables, como niñas y niños con obesidad o sobrepeso, así como personas de la tercera edad.

 

 

Recomendaciones

 

 

– Asegurar agua suficiente y de calidad para consumo humano.

– Lavar los tinacos y cisternas al menos cada 6 meses.

– Capacitar sobre el buen lavado de manos.

– Consumir abundantes líquidos (se recomienda al menos 8 vasos de agua hervida o desinfectada al día).

– Evitar el uso de bebidas azucaradas.

– Fomentar la higiene personal.

– Evitar la proliferación de fauna nociva, como cucarachas, moscas o ratas.

– Procurar el uso de ventiladores y aire acondicionado en donde sea posible.

– Disponer adecuadamente los desechos.

– Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas.

 

 

Cólera y diarrea

 

 

– Hervir el agua que utilice para beber o cocinar durante 5 minutos o se desinfecte con cloro (2 gotas por cada litro) o plata coloidal (10 gotas por cada 2 litros) y déjela reposar 30 minutos antes de consumirla.

– Proteger los recipientes y cubetas de almacenaje de agua para evitar su contaminación.

– Desinfectar frutas y verduras que se comen crudas. Sumergir en agua con cloro al 6% o plata coloidal por 30 minutos, retirar sin enjuagar.

– Procurar consumir mariscos fritos o cocidos y preparados bajo condiciones higiénicas adecuadas. La bacteria del cólera no muere con el limón ni es perceptible a simple vista.

– Lavarse las manos antes de cocinar, comer; antes y después de ir al baño, así como de cambiar un pañal.

 

 

Deshidratación

 

 

– Beber muchos líquidos y Vida Suero Oral. Si no hay mejora, acuda al Centro de Salud u hospital más cercano a su domicilio.

– Si tiene mucha sed, tiene la boca seca y está irritable, triste o decaído, puede estar deshidratado y debe ser atendido por un médico.

 

 

Higiene

 

 

– Evitar el consumo de alimentos y bebidas preparados en la vía pública.

– Mantener en refrigeración los alimentos perecederos.

– Lavarse constantemente las manos antes de preparar y consumir alimentos, así como antes y después de ir al baño.

– Lavar y desinfectar las frutas y verduras.

 

 

Bebés y niños

 

 

– Lactancia exclusiva hasta los 6 meses, ya que favorece la hidratación y ayuda a evitar enfermedades diarreicas.

– Si se presenta deshidratación administrar vida suero oral, el consumo constante de líquidos, evitar tomar bebidas azucaradas y café.

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PROMUDE FORTALECE EL DEPORTE Y LA ACTIVACIÓN FÍSICA EN LEÓN

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• Arranca la vigésima generación de PROMUDE con 117 participantes comprometidos con el deporte.
• El programa de capacitación gratuita reúne a participantes de León, Silao, San Francisco del Rincón y San Felipe.

León, Guanajuato, a 25 de mayo de 2026. En León, la mejora constante en el deporte y la promoción de estilos de vida saludables continúan siendo una prioridad, por ello arrancó la vigésima generación del programa de Promotores Municipales Deportivos (PROMUDE) 2026, con la participación de 117 personas comprometidas con impulsar la activación física en sus comunidades.

En esta edición participan personas provenientes de León, Silao, San Francisco del Rincón y San Felipe; además de dos ciudadanos peruanos que actualmente radican en León y que se suman a esta experiencia de capacitación deportiva.
PROMUDE se ha consolidado como uno de los programas de formación más importantes, para quienes buscan adquirir conocimientos especializados en cultura física, recreación y organización deportiva.

A lo largo de sus anteriores generaciones, los participantes han encontrado en este curso una oportunidad para profesionalizar sus conocimientos, integrarse al sector deportivo y contribuir al desarrollo de estilos de vida saludables en sus comunidades.

Juan de Dios Hernández, tiene experiencia como entrenador de niños y niñas en el futbol, además que es presidente en la colonia donde vive, por lo que considera que capacitarse y tener herramientas para mejorar la calidad de vida de sus vecinos, es de gran relevancia.

“Me motiva mucho aprender cómo aplicar bien lo que ya sabemos; mi interés es saber cómo llevar bien una clase o tener una forma de motivar a los niños a que mejoren”, mencionó.

La capacitación tendrá una duración de ocho semanas y se impartirá de manera gratuita todos los sábados, en las instalaciones del parque deportivo Enrique Fernández Martínez.

Durante el curso, los participantes recibirán formación en temas como desarrollo de la fuerza en el entrenamiento, juego modificado, predeporte, nutrición, prevención de lesiones, administración deportiva y actividades recreativas, entre otros contenidos diseñados para fortalecer sus habilidades como promotores deportivos.

Además de ampliar sus conocimientos, las y los asistentes podrán desarrollar competencias que les permitan generar oportunidades de autoempleo mediante la impartición de clases deportivas, la organización de eventos recreativos y deportivos, así como la administración y operación de espacios destinados a la práctica de la actividad física.

Actualmente, los PROMUDE se han convertido en agentes de cambio en toda la ciudad, con sus conocimientos logran activar a la población desde sus colonias, iniciar en el deporte a las infancias y juventudes, así como mejorar la calidad de vida de adultos y adultos mayores.

Con esta vigésima generación, PROMUDE reafirma su compromiso de seguir formando personas capaces de promover la cultura física y el deporte, como herramientas para la construcción de comunidades más activas, saludables y participativas, fortaleciendo así la visión de León como Capital del Deporte.

Las personas interesadas en formar parte de futuras generaciones de PROMUDE, pueden consultar la convocatoria y registrarse a través de la siguiente liga: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSds9xn8Cq5aeHtn70dkD69MAluCdG6-jIJhOXdMxPYuc7-1ow/viewform?usp=sharing.

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JUVENTUDES LEONESAS TENDRÁN UN ESPACIO ACTIVO EN LA TOMA DE DECISIONES DEL MUNICIPIO

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– El objetivo es fortalecer la participación de las y los adolescentes en la toma de decisiones y en el diseño de políticas públicas.
– La convocatoria estará abierta del 25 de mayo al 8 de junio de 2026.

León, Guanajuato. A 25 de mayo de 2026. Con el propósito de impulsar la participación activa de las juventudes y escuchar su voz en los temas que impactan su entorno, el Sistema de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes de León (SIPINNA León) lanzó la convocatoria para integrar el nuevo Consejo de Adolescentes.

Este espacio busca reunir a adolescentes comprometidos con su comunidad para que puedan expresar ideas, proponer soluciones y participar en la construcción de políticas públicas enfocadas en la protección y promoción de los derechos de niñas, niños y adolescentes.

Alina Alondra Hernández González, Secretaria Técnica de la Unidad del Sistema Integral de Protección a Niñas, Niños y Adolescentes (SIPINNA), invitó a personas adolescentes, de entre 12 y 17 años a participar en la convocatoria para sumarse a este Consejo y ser parte de la promoción de Derechos de niñas, niños y adolescentes de León.

“Desde el SIPINNA León invitamos a todos los adolescentes a formar parte de la convocatoria para conformar el Consejo de Adolescentes del Municipio. Estos espacios de participación son fundamentales para que los adolescentes expresen sus opiniones, qué cambios quieren hacer en su ciudad, y además, formen parte activa del fomento de sus derechos”, dijo.

A través de esta iniciativa, SIPINNA León busca conformar un grupo plural y representativo de adolescentes que pueda expresar las inquietudes, propuestas y necesidades de este sector de la población, contribuyendo de manera activa en la construcción de políticas públicas y acciones gubernamentales enfocadas en la protección y promoción de sus derechos.

Las y los integrantes del Consejo tendrán la oportunidad de participar en proyectos comunitarios, emitir propuestas, evaluar acciones impulsadas por las autoridades y colaborar en estrategias orientadas a mejorar las condiciones de vida de niñas, niños y adolescentes en el municipio.

*QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR*
La convocatoria está dirigida a adolescentes de entre 12 y 16 años de edad cumplidos al momento del registro, que residan en León y tengan interés en temas relacionados con derechos humanos, bienestar social y participación comunitaria.

Como parte del proceso de inscripción, las y los aspirantes deberán llenar el formulario de registro disponible en el portal oficial de SIPINNA León, además de presentar los formatos de autorización correspondientes para madres, padres o tutores.

El periodo de registro permanecerá abierto del 25 de mayo al 8 de junio de 2026. Las bases completas y los documentos necesarios podrán consultarse en el portal oficial de SIPINNA León.

“Pueden consultar las bases de la convocatoria y subir su video y documentos a la página: sipinna.leon.go.mx”, detalló Alina Alondra Hernández González.

Asimismo, las autoridades invitaron a la ciudadanía a mantenerse informada a través de las redes sociales oficiales de la Secretaría del Ayuntamiento de León, donde se compartirán detalles y actualizaciones sobre el proceso de selección.

El Sistema de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes (SIPINNA) es el órgano encargado de coordinar políticas públicas orientadas a garantizar el pleno ejercicio de los derechos humanos de la infancia y la adolescencia, promoviendo entornos seguros, incluyentes y con oportunidades de participación para este sector de la población.

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CON PÁSALE GRATIS, SE DISFRUTA LA CIUDAD Y SE VIVEN MOMENTOS INOLVIDABLES EN FAMILIA

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• La presidenta Ale Gutiérrez encabezó los Honores a la Bandera, en la escuela primaria Vicente González del Castillo.
• Porque la ciudad es de todos, se invita a niñas, niños y familias a aprovechar el programa Pásale Gratis para disfrutar espacios recreativos y deportivos.

León, Guanajuato, a 25 de mayo de 2026. En León, las niñas y los niños cuentan con espacios dignos para convivir, aprender y crear recuerdos inolvidables en familia, porque la ciudad está pensada para ser disfrutada por todas y todos.

Al encabezar los Honores a la Bandera en la escuela primaria Vicente González del Castillo, la presidente municipal Ale Gutiérrez invitó a estudiantes, madres y padres de familia, así como al personal docente, a aprovechar el programa Pásale Gratis, que permite el acceso sin costo los fines de semana al Parque Zoológico de León, Explora, Parque Metropolitano y unidades deportivas.

“Mucha gente nos decía que no podían entrar y que era muy costoso entrar a esos lugares y hoy ustedes pueden entrar, los fines de semana completamente gratis. A disfrutar la ciudad, a disfrutar cada espacio porque es un derecho que tienen ustedes, queremos que lo aprovechen, que lo gocen, porque poder entrar a estos lugares les da la oportunidad de estar en familia, de aprender, de disfrutar”, invitó la presidenta.

Ale Gutiérrez reconoció que los niños son lo más valioso que hay en León y por ello, desde su Administración se impulsan políticas públicas, programas y acciones que favorecen su desarrollo integral y les brindan más oportunidades para cumplir sus sueños.

En este sentido, la presidenta recordó los diversos tipos de becas que hay para que ningún niño se quede sin estudiar por falta de oportunidades, entre ellos las becas Lee-ón, Transporte y Excelencia.

Por su parte, Teresita de Jesús Quiroz, directora de la primaria Vicente González del Castillo agradeció a Ale Gutiérrez por visitar su escuela y demostrar el compromiso que se tiene con la educación

“En nuestra escuela estamos formando ciudadanos del futuro, con una clara convicción de una formación humanista. Gracias por la huella que dejará esta visita en la memoria de nuestros alumnos”, destacó.

León refrenda el compromiso de ser una ciudad educadora, comprometida con el futuro de las y los niños para ayudarles a cumplir cada una de sus metas.

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